CQCシステマ 新所沢​

先日の敬天愛人短刀試合を再現 いつもの金属ナイフではなく 柔らかいゴムナイフで そして 敬天愛人は寸止めでしたが ウチは顔面ガンガン殴ります笑 (スーパーセーフ有りです) やるとわかるのですが オフェンスとディフェンスのバランスが凄く難しい。。...

相手の攻撃に対してコネクトしてコントロールするをやってみた 当たると意識させて当たらなかった瞬間にコネクトするって感じなんですけどー これを文字に起こして説明できないわ笑 まだ不完全ですがいつでもシェアするので 興味がある方は聞いて下さい。。...

寒いのか暑いのかよくわからん日が続いております。。 とりあえずHさんと2人きりだったので 首相撲の復習をして 軽く首相撲膝ありスパー その後、技研究をしていたところに 女性2人が登場でおます！ 検証も兼ねて 胸ぐらを掴まれたり 壁ドン？をされた時の対処を、、、...

ベーストレーニングは 恒例の？キックスパー 皆、パンチの攻防に慣れてきましたね！ しかし、16ozのグローブだとブロックで誤魔化せる場面が多すぎる。。 なので オープンフィンガーに変えてボクシングスパー 小さい拳は見えにくくスピードも速い ブロックしても間からすり抜けてくる...

しかし寒い。。 こんなクソ寒い中、松本薫選手はアイスクリームを販売して100人の行列をつくり600個完売したらしい。。 (隣でホットコーヒーを販売したかった) さて今回もクソ寒い中トレーニングをやるなんて勇者(へんたい)は体験者を含め5人 体験者の方が女性ということもあって...

ベーストレーニングはパンチの打ち方とディフェンスとカウンターも復習 パンチは相手へプレッシャーをかけながら打ちやすい位置に移動する 左へ左へクルクル回ったところで怖くもなんともないわけでー リラックスした状態からスムーズに出す(システマの原則と同じ)そして体重移動と体のひね...

体験者を含め4人で はじめにオープンフィンガーでのパンチトレーニング パンチの基本と遠い距離でのジャブ、フック、アッパーの打ち分け 不意をつく場合などは違いますが 攻防は遠い間合いからはじまるので そこで優位に立つのは大事なこと！ 見えないアッパーもシェア...

ベーストレーニングは MMAトレーニングのシェア タックルと三角絞めからのエスケープ タックルは基本から ブロックさせてのタックルや脚をすくうパターンなど。。 力を使わず密着して崩すトレ。 三角絞めエスケープは しっかりディフェンスして 相手にプレッシャーを常にかけ続けて...

新年一発目でおます！ ベーストレーニングは(要望のあった？)ムエタイ 攻撃面での技術について 距離とコンビネーションの使い方を 解説しながらのミットになりました。 空手経験者の方たちだったので？ 理解が早いですね本当に！ 慣れない動きで疲れたと思いますが...