1月11日CQCトレ告知

昨日のMMAトレでやったタックルと三角絞めからのエスケープを忘れないうちにシェアしたいと思います。

今日の柔術トレで三角絞めは防げましたので

グラップリングだけじゃなく柔術でも有効だと思います。

他にも打撃ミットを予定しています。

CQCはシステマの基本からナイフワークまでできたら良いなと思ってます。

体捌きでのナイフワークなど。

時間が限られてら中でどこまで出来るかわかりませんので

当日やりたいことを皆で決めながらやっていきたいと思います。